Инструкция по работе со страхами, включающая осознание страха, создание рейтинга страхов, понимание причин страха и анализ самых сильных страхов. В тексте приводятся примеры и советы по преодолению социальных страхов.
Инструкция по работе со страхами, включающая осознание страха, создание рейтинга страхов, понимание причин страха и анализ самых сильных страхов. В тексте приводятся примеры и советы по преодолению социальных страхов.